Сложности
в отношениях
- Конфликты
- Разводы, расставания
- Неразделённая любовь
- Измены
- Потеря партнёра
Психолог, супружеский психотерапевт
Быть
услышанным.
Пространство для разговора — бережно, в вашем темпе, с вниманием к каждому.
Узнать о консультацииМожно начать, даже если трудно найти слова
01 / Области моей практики
Сложности
Сложные
чувства
- Тревожность
- Повышенная конфликтность
- Чувства вины, стыда
- Неудовлетворённость жизнью
- Трудности в принятии решений
Не нашли свою ситуацию? Можно просто рассказать, что вы сейчас чувствуете.
На консультации есть место и для сложных переживаний, и для пауз. Не нужно подбирать «правильные» слова или заранее знать все ответы.
Начать можно с вашей истории: что сейчас происходит, что причиняет боль и какие изменения для вас важны.
02 / Формат разговора
В удобном для вас формате
01
Индивидуально
Когда важно разобраться в своих чувствах, потребностях и повторяющихся ситуациях в жизни.
Условия обсуждаются при записи
02
Вдвоём
Когда хочется обсудить то, что происходит между вами, и дать место взгляду каждого партнёра.
Условия обсуждаются при записи
Если пока не знаете, какой формат выбрать, начните с вопроса.
03 / Как всё устроено
Не нужно знать
весь путь.
Достаточно шага.
Первая встреча — возможность познакомиться, рассказать о своей ситуации и понять, комфортно ли нам вместе.
Сделать первый шаг- 01
Знакомимся
Вы рассказываете о себе и о том, что привело вас на консультацию. Можно задавать вопросы и говорить о своих ожиданиях.
- 02
Проясняем запрос
Обсуждаем, что сейчас особенно важно и каких изменений вы хотели бы. Запрос может уточняться в процессе.
- 03
Договариваемся о работе
Обсуждаем подходящий формат, условия и дальнейшие встречи. Решение продолжать остаётся за вами.
04 / Перед первой встречей
Можно
спросить.
Сомнения и вопросы —
нормальная часть первого шага.
Что, если я не знаю, с чего начать?
Можно так и сказать: «Мне сложно объяснить». Необязательно приходить с готовым запросом — его можно прояснить в разговоре.
Нужно ли приходить вместе с партнёром?
Разговор об отношениях можно начать индивидуально. На встрече для пары важно добровольное участие обоих. Подходящий формат стоит обсудить до консультации.
Конфиденциальность
Всё, что обсуждается на сессии, строго конфиденциально и не передаётся третьим лицам.
Сколько встреч понадобится?
Это зависит от запроса, ситуации и целей. Ожидания, частоту встреч и ход работы можно обсуждать вместе.
Где проходят консультации и сколько стоят?
Формат проведения, продолжительность и стоимость будут указаны после уточнения условий приёма. Перед записью вы сможете узнать все подробности.
Ваш первый шаг
Можно начать
с простого «здравствуйте».
Необязательно сразу рассказывать всё.
Достаточно желания поговорить.
Выберите удобный способ связи в открывшемся окне.